Skóra dojrzała zwykle potrzebuje dwóch rzeczy: więcej nawilżenia i konsekwentnej pielęgnacji, która pomaga jej wyglądać na jędrniejszą. Koreańskie kosmetyki oferują w tym celu kilka grup składników – retinol, peptydy i PDRN. Poniżej wyjaśniamy, jak łączyć je w prostej rutynie.
Najważniejsze składniki
- Retinol – forma witaminy A, która pomaga zmniejszyć widoczność drobnych linii i wygładzić teksturę skóry. Stosowany wieczorem.
- Peptydy – łańcuchy aminokwasów, często stosowane w pielęgnacji ujędrniającej.
- PDRN – składnik pozyskiwany z DNA łososia, popularny w koreańskich serum i kremach.
- Kwas hialuronowy i niacynamid – nawilżają i pomagają wyrównać koloryt; sprawdzają się rano i wieczorem.
Prosta rutyna
Rano
- Delikatny produkt do mycia.
- Serum z peptydami lub PDRN, na przykład serum Medicube PDRN Pink Peptide lub ampułka SKIN1004 Centella Matrixyl 10 z Matrixyl 3000 (10%) i Volufiline (5%).
- Krem nawilżający, na przykład I’m Sorry For My Skin Age Capture Hydrating Cream.
- Krem z filtrem SPF – niezbędny, jeśli wieczorem stosujesz retinol. Jak go wybrać, przeczytasz w poradniku o ochronie przeciwsłonecznej.
Wieczorem
- Produkt do mycia.
- Retinol: krem COSRX The Retinol 0.1 dla początkujących lub olejek COSRX The Retinol 0.5, gdy skóra już się przyzwyczaiła.
- Pod oczy – serum pod oczy AXIS-Y Vegan Collagen z peptydami.
- Krem, na przykład krem Neogen Probiotics Youth Repair.
Jak zacząć stosować retinol
- Przez pierwsze dwa tygodnie nakładaj go 2–3 wieczory w tygodniu, później częściej, jeśli skóra dobrze go toleruje.
- Nie łącz go z kwasami AHA/BHA tego samego wieczoru.
- Przed pierwszym użyciem przetestuj produkt na małym fragmencie skóry.
- W ciąży i podczas karmienia piersią skonsultuj stosowanie retinolu z lekarzem.
Więcej produktów
Wszystkie produkty znajdziesz w dziale Przeciwstarzeniowe, a na stronach składników – retinol i niacynamid. Chcesz rutynę dla swojej skóry? Wypróbuj kreator rutyny.
